Was bedeutet es im Hier und Jetzt zu sein? Was hat Achtsamkeit mit der Gegenwart zu tun und welche Sinne werden bevorzugt in der Yogapraxis genutzt? Diese Themen bespreche ich mit meinem ehemaligen Geschäftspartner, Yogalehrer und Lifecoach Nico Glökler! Dies und vieles mehr erfährst du in der heutigen Episode. Direkt aus dem Café in dein Ohr - mit allem was dazugehört. Viel Freude!