Zu Gast ist heute Florian Hofmann. Florian unterrichtet bei uns im friedrich31 seit Januar 2022. Die Techniken des Yoga vermögen es, den Geist zu beruhigen und zu einer inneren Klarheit zu gelangen. Patanjali benennt in seinem 5. und 6. Vers die Wirkungsräume des Geistes/ die unterschiedlichen Anteile, aus denen sich der Geist zusammensetzt: richtige Wahrnehmung, Verblendung, Vorstellung, Tiefschlaf und Erinnerung. Hierbei wird bereits ersichtlich, dass nicht alle Anteile gleich positiv oder negativ zu sehen sind.