ChaiMatte - Yogaphilosophie im Café

09 Machs mit Gleichmut

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Mit Renée soll es heute um den nächsten Vers 1.15 gehen: Vairagya - Gleichmut. Dabei ist Gleichmut nicht mit Gleichgültigkeit zu verwechseln. Gleichmut meint vielmehr, sich selbst in bestimmten Situationen zurückzunehmen, Abstand zu gewinnen und die Situation vielleicht neu zu bewerten. Auch kann die Vogelperspektive den "Wind aus den Segeln" nehmen und nicht dienliche Emotionen sowie nicht gewollte Reaktionen abwenden. Daneben meint Gleichmut aber auch, auf Feedback von außen verzichten zu können. Vielmehr ist es, auch in unseren Augen, wertvoll den eigenen Weg zu gehen und die Abhängigkeiten nach Außen hin so gering wie möglich zu halten. So können wir unsere Ziele entspannt erreichen.


Kommentare


Neuer Kommentar

Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.